Anaïs U

Anaïs U

Yoga Hatha, Yoga Vinyasa, Yoga & Souplesse, Yin yoga, Yoga Prénatal

paris

Le ski de haut niveau qui l’a poussée à prendre des avions direction Ushuaia, le Chili, la Nouvelle Zélande et un peu partout en Europe et l'ouvre au développement personnel et à la méditation. En 2011 direction l’Alaska où elle a la chance de skier pour l’Université d’Anchorage. Là-bas, le froid la pousse dans les salles de « hot Yoga » où elle tombe amoureuse de cet art. Après une formation en PNL à Paris elle se forme avec Trimurti yoga school, dans l’Himalaya puis poursuit sa formation auprès de Sarah Powers (Insight Yoga Institut). Plus tard elle se forme comme practicienne d'hypnose Ericksonienne avec l’A.R.C.H.E. L’expérience de la maternité l'invite à se former au yoga pré et post natal à l'Institut De Gasquet.

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