cours de Yoga Prénatal OLY Be

Yoga Prénatal

Le yoga prénatal est constitué des postures de yoga adaptées aux femmes enceintes. Il permet d’entretenir tout le corps en tonicité et souplesse, et notamment de maintenir le dos afin de diminuer les douleurs fréquentes liées à la grossesse. Le yoga prénatal propose des exercices de respiration qui apportent énergie et calme pour une grossesse plus détendue. Les moments de méditation et visualisation permettent de vous connecter avec bébé et votre corps qui évolue. Le yoga prénatal peut se pratiquer dès lors que vous êtes enceinte et surtout dès que vous ressentez le besoin d’apprécier ce qui se passe en vous. Si vous n’avez pas de contre-indication médicale, vous pouvez pratiquer jusqu’à l’accouchement.

  • Cours en studio

  • Cours en live

YOGA Prénatal

08h00 - 60min

samedi 28 mai
Paris 11
Yulia K
avec Yulia K.

Yoga Prénatal

16h30 - 60min

lundi 30 mai
Paris 10
Juliette C
avec Juliette C.

Cours complet

Liste d'attente

YOGA Prénatal

08h00 - 60min

samedi 4 juin
Paris 11
Yulia K
avec Yulia K.

Yoga Prénatal

09h00 - 60min

samedi 4 juin
Paris 11
Yulia K
avec Yulia K.

Yoga Prénatal

16h30 - 60min

lundi 6 juin
Paris 10
Juliette C
avec Juliette C.
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