cours de Yoga Hatha OLY Be

Yoga Hatha

Le yoga Hatha utilise des postures (asanas), des techniques de respirations (pranayama), et une relaxation (savasana) afin que notre corps soit en excellente santé et que notre esprit puisse s’exprimer plus librement. Le Hatha yoga a des effets prouvés sur la concentration et la créativité. La pratique régulière est bénéfique pour tous les systèmes du corps : nerveux, musculaire, hormonal, osseux... Le hatha yoga est idéal pour celles et ceux qui recherchent une pratique traditionnelle et appliquée.

  • Cours en studio

  • Cours en live

Yoga Hatha

17h30 - 60min

mardi 24 mai
Paris 14
Claire Ca
avec Claire Ca.

Yoga Hatha

17h30 - 60min

mercredi 25 mai
Paris 2
Mathilde C
avec Mathilde C.

Yoga Hatha

16h30 - 60min

vendredi 27 mai
Paris 17
Anne-Flore G
avec Anne-Flore G.

Yoga Hatha

09h30 - 60min

samedi 28 mai
Paris 14
Corina B
avec Corina B.

Yoga Hatha

10h30 - 60min

lundi 30 mai
Paris 1
Oriane D
avec Oriane D.
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