Juliane LINK

Yoga Vinyasa, Yoga Hatha, Yin yoga, Nidra, Pranayama Exploratrice du corps en mouvement et passionnée par les techniques posturales et somatiques, le yoga devient vite une boussole et une carte aux trésors. La pratique régulière du yoga lui permet de trouver un équilibre dans sa vie quotidienne et éveille progressivement ses perceptions et ses ressentis intérieurs. Après de nombreuses années de pratique, la voie de l’enseignement s’ouvre comme une continuité et elle décide de se former (Hatha, vinyasa, yin et nidra) pour transmettre et partager les bénéfices du yoga. La médecine traditionnelle chinoise et le Shiatsu viennent ensuite enrichir sa pratique et ajouter des cordes à son arc pour accompagner les personnes en séance individuelle. Sur le tapis, elle vous guide pour vous renforcer, vous assouplir et vous mettre à l’écoute de votre souffle. Dans une ambiance conviviale et à l’écoute des spécificités de chaque corps, sa priorité c’est d’offrir à chacun.e une pratique adaptée et un temps de ressourcement pour cultiver la bienveillance envers soi-même.