Nathalie Prangere

Coach sportive depuis 2012, Nathalie s’est naturellement orientée vers le Pilates et le yoga pour l’équilibre physique et mental. Passionnée par ces techniques posturales, respiratoires et méditatives, elle s’est formée d’abord en Pilates (certifiée depuis 2013) afin de transmettre au mieux les bienfaits de cette méthode. Ensuite, son chemin vers le yoga a coulé de source grâce à différents voyages en Asie et en Inde, qui l'ont menée à être certifiée en 2015 en Hatha Yoga. Le Vinyasa, le yoga thérapeutique, le Yin Yoga et le Pilates sont ensuite venus enrichir sa pratique et ajouter des cordes à son arc. Elle a également travaillé deux ans en cabinet de kinésithérapie, où elle a affiné ses compétences en matière de posture et d’accompagnement thérapeutique. Elle a hâte de vous emmener dans son univers et de vous transmettre au mieux les clefs de votre bonheur.