Sandrine M

Sandrine M

Yin yoga

paris

Danseuse de formation, Sandrine a toujours été passionnée par la connaissance du corps. Après une formation d’analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé puis d’anatomie, elle s’est initiée au Yoga en 2007. Sandrine a tout d’abord pratiqué l'Ashtanga et le Vinyasa, avant de se concentrer sur le Yin Yoga, qui est rapidement devenu sa pratique privilégiée. Elle s’est formée à cette discipline au Canada après de Bernie Clark, puis en Angleterre aux côtés de Sarah Powers et enfin en Californie avec Paul et Suzee Grilley. Experte en la matière, Sandrine conçoit et organise des formations de Yin depuis plus de 10 ans. Forte de cette solide expérience, elle a ensuite entrepris la création de ses propres programmes (plus de 200 heures de formation de Yin) et formé des dizaines de professeurs. Elle base aujourd'hui son enseignement sur la bienveillance, l’échange, et l’écoute de soi et des autres.

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