Haya El Assaad

Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance 500h, Haya depuis près de 2 ans le Vinyasa, le Hatha et le Yin Yoga. Elle aime transmettre un yoga qui invite à la reconnexion à soi tout en guidant chacun(e) vers une meilleure connaissance et écoute de son corps. Ses cours alternent entre des pratiques dynamiques et challengeantes, et des flows plus méditatifs, axés sur la lenteur, le lâcher-prise et la détente.