Pendant ces trois heures de pratique, Klara vous guidera dans un flow fluide. Elle vous apprendra à appréhender les inversions tout en vous faisant découvrir des transitions fluides et créatives ! 

Débutant, intermédiaire ou avancé, elle vous donnera toutes les clés pour pratiquer les inversions en toute sécurité en vous donnant les options qui conviendront à votre pratique du moment avec les alignements justes en fonction de votre corps. 

L'objectif de cette Masterclass : donner un bon coup de boost à votre pratique et explorer une nouvelle manière d'appréhender les inversions !

Ces cours se concentrent sur les postures inversées : sur les mains, la tête, les épaules, les avant-bras... tout ce qui existe pour avoir le cœur au dessus de la tête et ainsi changer de perspective et ressentir de bonnes doses d'adrénaline ! Ces cours ne sont pas adaptés aux débutants.

Le Yoga tonique regroupe les différents types de yoga dynamiques : yoga vinyasa, yoga hatha, yoga et souplesse, yoga et inversions...

Yoga tonique, doux ou féminin : trouvez le cours qui vous convient pour vous faire du bien !

Yoga

Tonique

Yoga & Inversions

Intermédiaire

Découvrez notre studio OLY Be en plein cœur de Paris : cocon caché dans les allées du Carrousel du Louvre, à proximité du jardin des tuileries et du Musée du Louvre ! Déposez votre tapis, profitez des lumières tamisées et de l'ambiance musicale pour vous relaxer... On vous embarque pour un moment d'évasion, de détente et de lâcher-prise !

Avec près de 20 cours chaque semaine, de 10h à 21h, on est sûrs que vous trouverez ce qui rentre dans votre emploi du temps !

MasterClass Spéciale Inversions

Description

Klara Puski

Carrousel du Louvre