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Yoga Doux Postnatal
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Ce que vous allez travailler
- alignement
- Haut du corps
- Dos
- Relaxant
- Ventre
- Abdos
- Corps entier
- Epaules
- detox
- Nuque
- Mental
Matériel recommandé
- Couverture
- Coussin d'allaitement
- canapé ou lit
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