Sofia Furlan

Sportive depuis toujours, Sofia a pratiqué la natation en club pendant 14 ans, ainsi que l’athlétisme et l’escrime. Elle découvre le yoga à 15 ans, d’abord comme un complément à ses entraînements, avant de tomber amoureuse du Vinyasa et du yoga aérien pendant les deux années où elle a vécu à Barcelone. Formée en Espagne (yoga aérien, pilates aérien, barre) puis à Bali (200H Hatha, Vinyasa, Yin), elle décide de quitter son travail dans la tech pour se consacrer pleinement à sa passion du mouvement. Elle continue aujourd’hui de se former, notamment en sound healing, pranayama et techniques de méditation. Son style ? Un yoga fluide, dynamique et joyeux, qui allie précision, écoute et bonne humeur. Elle enseigne en français, anglais et/ou espagnol, dans une énergie à la fois calme et pétillante, avec l’envie de faire progresser ses élèves en toute bienveillance.