Laura Cinconze

Laura est professeure de yoga, formée en Inde, passionnée par l’art du mouvement et ses résonances profondes sur le corps, le souffle et la conscience. Très (parfois trop) active et curieuse de nature, elle a longtemps exploré en mouvement, jusqu’à ce que le yoga devienne pour elle un point d’ancrage : une manière de ralentir, de respirer pleinement et d’habiter l’instant avec sincérité. Exploratrice dans l’âme, elle aime questionner, ressentir, affiner. Son enseignement, nourri par la tradition indienne et une pratique personnelle engagée, mêle Vinyasa fort et fluide, Hatha ancré et Yin méditatif, avec une attention particulière portée à l’écoute intérieure et à la qualité de présence. Laura propose des cours qui allient précision, douceur et énergie, intégrant pranayama, méditation, et parfois des pratiques vibratoires (mantras, bols…). Sa pédagogie, à la fois intuitive et rigoureuse, s’adapte aux besoins de chacun.e. Elle guide chaque séance comme un espace d’exploration sensible et de transformation, où l’on peut se déposer, se recentrer, et se dépasser avec conscience et confiance, sur le tapis, et bien au-delà.