Joy T

Joy T

Yoga Hatha, Yoga Vinyasa

paris

Franco-libanaise, Joy a la culture du voyage dans le sang ! Elle a vécu plusieurs années à l'étranger afin de découvrir le monde qui l'entourait (Côte d'Ivoire, Liban, Ile Maurice, Mexique, Thailande). De ses voyages initiatiques, elle découvre le yoga : un voyage intérieur, rempli de mystère et de curiosité. Elle découvre aussi la musique : musique indienne, électronique, africaine qui rythme ses cours ( On la retrouve également dans des festivals de musiques éléctroniques dès que les beaux jours arrivent ). Très vite, elle a eu envie d'enseigner afin que tout le monde savoure la vie telle qu'elle est. Elle vous donnera les clés pour une pratique autonome, respectueuse de votre anatomie, de votre morphologie, de votre histoire. Vous travaillerez vos postures avec votre coeur et musclerez votre mental le plus tôt possible pour pouvoir vieillir le mieux possible ! La médecine préventive est la meilleure des médecines : celle où l'on bouge, où l'on se sent vivant, où l'on est présent, on est souriant, on est curieux, on expérimente : et ça commence maintenant :)

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Nos prochains cours avec Joy T

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