Ingrid Zyla

Ingrid est passionnée depuis toujours par le mouvement ! Petite, son terrain de jeu, c’était les studios de danse et la scène : elle y a appris à écouter le corps, à comprendre son langage. Après des années en conservatoire, sa passion s’est transformée en une véritable voie d’accompagnement. Aujourd’hui, elle propose des formations en naturopathie spécialisée en santé fonctionnelle, Yoga (formée en Inde et au Népal), mobilité fonctionnelle et Pilates pour guider chacun vers plus d’équilibre, de vitalité et de conscience corporelle. Son approche ? Des flows intenses, une pratique qui engage en respectant on rythme et qui réveille ton potentiel. Le mouvement devient un terrain d’exploration et de transformation — un chemin vers la force tranquille qui vit en chacun de nous. Ce qu'elle aime par-dessus tout, c’est transmettre la richesse du mouvement dans toute sa subtilité : derrière chaque geste se cache une intention, une émotion, une mémoire. Enseigner, pour elle, c’est offrir des clés vers une meilleure compréhension de soi. 📍Basée à Marseille, j’accueille chacun dans un espace où le corps, l’esprit et le souffle retrouvent leur juste place.