Mathilde Allaine

Mathilde découvre le yoga en 2014 à travers la pratique du Bikram, une première immersion marquante qui l’ouvre à un univers riche et transformateur. Curieuse et passionnée, elle explore ensuite différents styles – Hatha, Vinyasa, Iyengar, Yin – avec un intérêt croissant pour le lien subtil entre corps, souffle et conscience. En 2019, elle se forme au yoga du visage, qu’elle enseigne avec la même envie d’accompagner chacun·e vers un mieux-être global, en douceur et en profondeur. Formée en 2024 chez Yoga Pop, elle poursuit son chemin avec une spécialisation en Yoga Fonctionnel (méthode Awakening), dans une approche respectueuse des corps d’aujourd’hui et fidèle à l’essence du yoga. Douce, attentive et bienveillante, elle aime créer des espaces sécurisants où chacun·e peut se reconnecter à soi, à son rythme. Pour elle, le yoga est une voie d’exploration intérieure, un véritable retour à l’essentiel.