Fiona Le Gousse-Delanchy

Fiona découvre le yoga un peu par hasard en 2019. À l’époque, elle travaille dans la mode et n’a pas pratiqué d’activité physique depuis l’adolescence… pourtant, c’est un véritable coup de cœur. Depuis, le yoga est devenu une part essentielle de sa vie et de son quotidien ! Ayant pratiqué la danse classique pendant toute son enfance – Fiona a toujours été sensible au mouvement et à la relation entre le corps et l’espace. Ces notions de fluidité, de flow et de conscience corporelle imprègnent naturellement sa pratique et son enseignement. Aujourd’hui principalement professeure de Yoga Vinyasa, elle propose une approche créative, moderne et fonctionnelle, mêlant renforcement musculaire, mobilité et douceur. Elle s’est également spécialisée en yoga pré et post-natal à travers différentes méthodes, et s’est formée plus récemment au Pilates, qu’elle intègre progressivement à ses cours. Sa devise ? Douceur – Fun – Sueur !