Nadine PEDRO

Dans son autre vie, Nadine était manager e-commerce. C'est alors qu'elle découvre la pratique du Pilates, il y a 13 ans, qui la suivra et ne la quittera plus. Fil conducteur de son équilibre et de son bien-être tant physique que mental, le Pilates, dont elle souhaite partager avec vous tous les bienfaits au quotidien, est devenu son leitmotiv. Entre mobilité et force, équilibre et contrôle, son approche, estampillée de l'école Polestar, repose sur l'enseignement original de Joseph Pilates, enrichi de concepts d'entraînement modernes et de connaissances actuelles de biomécanique, de physiologie et d'anatomie. Bienveillante et à l'écoute, elle vous guidera dans la conscience de votre corps pour le délier et le renforcer en profondeur.