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Yoga les yeux bandés : mieux ressentir

Yoga les yeux bandés : mieux ressentir

Name: Yoga les yeux bandés : mieux ressentir
Uploaded: 2022-09-14T17:45:09+02:00
Duration: 20 min
Description: Dans ce cours, Gwen vous propose de faire abstraction de la vision pour mieux ressentir ce qui se passe dans votre corps, vos émotions et vos pensées. Et pour une fois vous pouvez faire du yoga en ligne, sans écran 😉 « L'invisible ne peut être perçu par l'oeil physique. »

entre 15 et 30min

Tonique

Tout niveau

Brique

Gwendoline Aliaume

Yoga Vinyasa, Yin yoga, Yoga Ashtanga, Pranayama, Yoga Nidra

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