- Home
- Pratiquer en ligne
- Cours en vidéo
- Catalogue
- Introduction au Yin Yoga
Introduction au Yin Yoga
Coussin
Ça peut vous intéresser
Votre professeur
Débuter le yoga
(15 vidéos)
Yoga Tonique
Placer ses intentions
Oriane Rousset
Tout niveau
entre 15 et 30min
Yoga Tonique
Tadasana : la posture de la montagne
Sandrine M
Débutant
- de 15min
Yoga Tonique
Focus sur les salutations au soleil
Katia S
Débutant
entre 15 et 30min
Yoga Tonique
Vinyasa pour débutants // Retour aux bases
Gwendoline A.
Débutant
entre 30 et 45min
Bien terminer sa journée
(17 vidéos)
Fitness Renforcement
10 min d'automassage
Estérelle M
Tout niveau
- de 15min
Yoga Doux
Yin pour un meilleur sommeil
Sandrine M
Tout niveau
entre 15 et 30min
Yoga Doux
15 min de douceur avant d'aller dormir
Paola C.
Tout niveau
- de 15min
Bien-Être Mental
Sound Bath : Vibration des bols sacrés
Diane P.
Tout niveau
entre 30 et 45min
Débuter et explorer le yoga
(19 vidéos)Yoga Tonique
Focus sur les salutations au soleil
Katia S
Débutant
entre 15 et 30min
Yoga Tonique
Vinyasa pour débutants // Retour aux bases
Gwendoline A.
Débutant
entre 30 et 45min
Bien-Être Respiration
La respiration kapalabhati
Gwendoline A.
Débutant
- de 15min
Yoga Tonique
Salutations au soleil Ashtanga Vinyasa pour débutants
Gwendoline A.
Débutant
entre 15 et 30min