- Home
- Pratiquer en ligne
- Cours en vidéo
- Catalogue
- Yin Yoga : séance anti-stress
Ça peut vous intéresser
Votre professeur
Paola Costa
Voir ses coursGérer son stress et son anxiété
(10 vidéos)
Yoga Doux
Yin Yoga : séance anti-stress
Paola C.
Tout niveau
entre 15 et 30min
Bien-Être Mental
9 - Gestion de l'angoisse en 5min
Marion R.
Tout niveau
- de 15min
Bien-Être Mental
8 - Pranayama Bhramari : allonger son expiration
Marion R.
Tout niveau
- de 15min
Bien-Être Respiration
7 - Pranayama : Anuloma Ujjayi - allonger le souffle
Marion R.
Tout niveau
- de 15min
Vinyasa & Yin avec Paola Costa
(14 vidéos)Yoga Doux
Yin Yoga : séance anti-stress
Paola C.
Tout niveau
entre 15 et 30min
Yoga Tonique
Energizing Morning Flow - 30 min
Paola C.
Tout niveau
entre 15 et 30min
Yoga Tonique
Vinyasa Flow pour ouvrir le coeur
Paola C.
Tout niveau
entre 45 et 60 min
Yoga Doux
Yin pour ouvrir le coeur
Paola C.
Tout niveau
+ d'1heure
Evacuer le stress
(22 vidéos)Yoga Doux
Yin Yoga : séance anti-stress
Paola C.
Tout niveau
entre 15 et 30min
Yoga Tonique
Kundalini // Kriya pour le système lymphatique
Caroline B
Tout niveau
entre 30 et 45min
Yoga Tonique
Evening Vinyasa: Release stress - 25min
Conor B
Tout niveau
entre 15 et 30min
Fitness Renforcement
Renfo : Full Body 20 min
Lisa E
Tout niveau
entre 15 et 30min