Vinyasa pour affiner la taille

Name: Vinyasa pour affiner la taille
Uploaded: 2018-05-16T16:45:35+02:00
Duration: 20 min
Description: Dans cette vidéo, Laure Bouys vous propose un cours de Vinyasa Yoga pour affiner la taille. Pour travailler sur une certaine zone, il est important de vous concentrer sur celle-ci pendant la séance : ne vous inquiètez pas, on s'occupe de vos poignées d'amour et à vous la taille de guêpe !

entre 15 et 30min

Tonique

Tout niveau

Laure Bouys

Yoga Vinyasa, Yoga Prénatal, Yin & Yang Yoga

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