Name: Yoga féminin : l'élément Air
Uploaded: 2021-04-30T01:41:27+02:00
Duration: 50 min

Coeur

Corps entier

Yoga de la Roue de Médecine
Cette série de 4 pratiques se base sur la Roue de Médecine, aussi appelée la Roue des 4 éléments.  
Ce système est celui des peuples premiers (sud et nord amérindiens) et est couramment appelé Roue de Médecine.
La Roue de Médecine nous aide à nous placer dans l’Univers et à nous relier à l’écosystème de la Terre, à la Nature et à ses cycles dans son ensemble. 
A travers ces 4 pratiques d'Énergie Féminine, nous allons traverser la Roue dans son entier.
 
&gt;&gt;&gt; L’Air
Yoga de l’Energie Féminine autour de l’enseignement du temps des Vents de l’Est : 
Temps yang, croissance, renaissance, nouvelle ère, action
Ouvertures du coeur et pranayamas
 


Ces cours de yoga s'adressent aux femmes et aux différents moments de leurs vies de femmes. A travers des exercices de méditation, de respiration et des séquences de postures ces cours peuvent vous accompagner au quotidien comme à des moments spécifiques de votre cycle : menstruations, ovulation, un projet de famille, une PMA, et votre ménopause afin de vous aider à équilibrer votre système hormonal. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions plus précises.

Yoga tonique, doux ou féminin : trouvez le cours qui vous convient pour vous faire du bien !

Yoga féminin : l'élément Air

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