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Pratique de nouvelle lune : introspection et ancrage

Pratique de nouvelle lune : introspection et ancrage

Name: Pratique de nouvelle lune : introspection et ancrage
Uploaded: 2021-01-11T03:24:16Z
Duration: 40 min
Description: Alix vous propose une pratique toute en douceur à travers les énergies de la Nouvelle Lune qui appellent introspection et ancrage. Début du cycle lunaire, véritable renouveau, la nouvelle Lune nous invite à poser des intentions travers des postures mixant yoga hormonal, hatha, yin et kundalini mais aussi de nombreuses respirations et visualisations.