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Power Yoga : Bras, épaules et jambes

Power Yoga : Bras, épaules et jambes

Name: Power Yoga : Bras, épaules et jambes
Uploaded: 2022-05-25T16:18:15+02:00
Duration: 20 min
Description: Paula vous propose un cours 30 min de power yoga pour renforcer les épaules, les bras et les jambes. Si vous n'avez pas pratiqué depuis un moment, pensez à vous échauffer avant (à l'aide d'une autre vidéo) car le cours commence tout de suite dans le vif du sujet 😉

entre 15 et 30min

Tonique

Tout niveau

Paula Taylor

Yoga Vinyasa, Yoga Hatha, Yin yoga

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Paula Taylor

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