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Kundalini (Les Bases) // Mula Bandha & Rétentions Kumbhaka

Kundalini (Les Bases) // Mula Bandha & Rétentions Kumbhaka

Name: Kundalini (Les Bases) // Mula Bandha & Rétentions Kumbhaka
Uploaded: 2016-08-11T10:04:49+02:00
Duration: 10 min
Description: Mula Bandha correspond à la contraction du périnée, de l'anus et du nombril.

- de 15min

Tonique

Débutant

Caroline Benezet

Yoga Kundalini

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