- Home
- Pratiquer en ligne
- Cours en vidéo
- Catalogue
- La respiration alternée
La respiration alternée
Ça peut vous intéresser
Votre professeur

Débuter le yoga : accessible à tous !
(12 vidéos)
Yoga Tonique
Introduction aux postures debout
Sandrine M
Débutant
entre 15 et 30min

Yoga Tonique
Renforcer les jambes et le bassin : introduction aux postures debout
Sandrine M
Débutant
entre 15 et 30min

Yoga Tonique
Focus sur les salutations au soleil
Katia S
Débutant
entre 15 et 30min

Yoga Tonique
Vinyasa pour débutants // Retour aux bases
Gwendoline A.
Débutant
entre 30 et 45min
Débuter le yoga
(15 vidéos)
Yoga Tonique
Placer ses intentions
Oriane Rousset
Tout niveau
entre 15 et 30min

Yoga Tonique
Tadasana : la posture de la montagne
Sandrine M
Débutant
- de 15min

Yoga Tonique
Focus sur les salutations au soleil
Katia S
Débutant
entre 15 et 30min

Yoga Tonique
Vinyasa pour débutants // Retour aux bases
Gwendoline A.
Débutant
entre 30 et 45min
Evacuer le stress
(24 vidéos)
Yoga Doux
Yin pour mieux dormir - 20 min
Paula Taylor
Tout niveau
entre 15 et 30min

Yoga Tonique
Flow du soir : relâcher les tensions - 20 min
Paola C.
Tout niveau
entre 15 et 30min

Yoga Doux
Yin Yoga : séance anti-stress
Paola C.
Tout niveau
entre 15 et 30min

Yoga Tonique
Kundalini // Kriya pour le système lymphatique
Caroline B
Tout niveau
entre 30 et 45min