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Kundalini (Les Bases) // Échauffement

Kundalini (Les Bases) // Échauffement

Name: Kundalini (Les Bases) // Échauffement
Uploaded: 2019-05-03T04:32:56Z
Duration: 10 min
Description: Caroline Benezet vous propose une séance de 15 minutes que vous pouvez faire en tant que cours seul, avant un kriya ou avant/après une méditation. Cette séance se compose de quelques exercices pour assouplir le haut du corps accompagnés de respirations puissantes.