Kundalini (Les Bases) // Échauffement

Name: Kundalini (Les Bases) // Échauffement
Uploaded: 2019-05-03T06:32:56+02:00
Duration: 10 min
Description: Caroline Benezet vous propose une séance de 15 minutes que vous pouvez faire en tant que cours seul, avant un kriya ou avant/après une méditation. Cette séance se compose de quelques exercices pour assouplir le haut du corps accompagnés de respirations puissantes.

- de 15min