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Hatha Alignement : extension du dos et torsions

Hatha Alignement : extension du dos et torsions

Name: Hatha Alignement : extension du dos et torsions
Uploaded: 2020-05-18T03:18:52Z
Duration: 50 min
Description: Cette pratique de « Hatha Alignement » inspirée du yoga Iyengar, proposée par Katia Seddiki se concentre sur les extensions du dos et les torsions. Ce type de pratique a le soucis du détail de l'alignement dans les postures : donc c'est idéal pour vous faire progresser 😉

entre 45 et 60 min

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Katia Seddiki

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