Name: 5 - Gestion du stress : la boucle anxieuse
Uploaded: 2023-01-18T12:01:00+01:00
Duration: 10 min
Description: Marion vous explique ce qu'est la boucle anxieuse (ruminer des pensées) et comment en sortir.

Mental

Marion vous explique ce qu'est la boucle anxieuse (ruminer des pensées) et comment en sortir.

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