- Home
- Pratiquer en ligne
- Cours en vidéo
- Catalogue
- Étirements au sol
Ça peut vous intéresser
Votre professeur
Audrey Baumea
Voir ses cours21 jours pour s'assouplir
(21 vidéos)
Yoga Tonique
Hatha Flow 25 minutes
Paula Taylor
Tout niveau
entre 15 et 30min

Yoga Tonique
Vinyasa Flow pour le soir
Gwendoline A.
Tout niveau
entre 15 et 30min

Yoga Tonique
Fluid Energy #1
Benoit P
Intermédiaire
entre 30 et 45min

Yoga Tonique
Yoga Vinyasa pour les sportifs
Gwendoline A.
Tout niveau
entre 15 et 30min
Le meilleur "AfterWork"
(28 vidéos)
Fitness Renforcement
Pilates - How to Push Up - 15 min
Estérelle M
Tout niveau
- de 15min

Fitness Renforcement
Pilates Express 3 : Ventre Plat
Estérelle M
Tout niveau
- de 15min

Fitness Renforcement
Pilates Express 1 : Ventre Plat
Esterelle Martin
Tout niveau
- de 15min

Yoga Tonique
Evening Vinyasa: Release stress - 25min
Conor B
Tout niveau
entre 15 et 30min
Bien terminer sa journée
(18 vidéos)
Yoga Doux
Tips "bien-être" : masser la voute plantaire
Gwendoline A.
Tout niveau
- de 15min

Fitness Renforcement
10 min d'automassage
Estérelle M
Tout niveau
- de 15min

Yoga Doux
Yin pour un meilleur sommeil
Sandrine M
Tout niveau
entre 15 et 30min

Yoga Doux
15 min de douceur avant d'aller dormir
Paola C.
Tout niveau
- de 15min