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Étirements pour gagner en souplesse

Étirements pour gagner en souplesse

Name: Étirements pour gagner en souplesse
Uploaded: 2022-02-23T14:49:08+01:00
Duration: 20 min
Description: Paula vous propose une séance pour étirer tous le corps et ainsi gagner en souplesse : plus vous pratiquez et plus vous allez vous assouplir 😉

entre 15 et 30min

Tonique

Tout niveau

Paula Taylor

Yoga Vinyasa, Yoga Hatha, Yin yoga

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Paula Taylor

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