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California Barre // Abdos Fessiers Express

California Barre // Abdos Fessiers Express

Name: California Barre // Abdos Fessiers Express
Uploaded: 2018-08-17T06:41:56+02:00
Duration: 20 min
Description: Dans cette vidéo, retrouvez Sophia Jeremiasz, fondatrice du California Barre, pour une séance concentrée sur les abdos et les fessiers ! 20 minutes dans la bonne humeur, mais ça va chauffer… !. Après cette séance, vous pouvez enchainer avec une autre vidéo de California Barre plus longue, ou quelques salutations au soleil pour vous étirer ! Enjoy !

entre 15 et 30min

Renforcement

Tout niveau

Haltères

Sophia Jeremiasz

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