15h Yoga & Rondeurs
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15h Yoga & Rondeurs
Vous souhaitez avoir toutes les clés en main pour adapter vos cours de Yoga à chaque élève, y compris ceux en situation de surpoids ? Vous avez à coeur de proposer des cours inclusifs et des options bienveillantes adaptées à chacun ? La OLY Be School vous propose une formation diplômante de 15h, labellisée Yoga Alliance (YACEP) pour vous sentir à l’aise dans votre enseignement avec toutes les formes de corps !
Cette formation vous permettra de savoir quelles adaptations proposer dans les postures, quels termes utiliser, de découvrir des astuces pour que chaque élève se sente à l’aise dans vos cours, et aussi d'apprendre à intégrer de la personnalisation dans un cours collectif ! Vous repartirez avec toutes les clés pour que chacun se sente à l'aise dans vos cours de Yoga.
Prochaine session
Notre formation 15h Yoga & Rondeurs se tiendra les 30 novembre et 1er décembre 2023 dans le studio OLY Be situé au Carrousel du Louvre à Paris.
Au programme
Entre psychologie et pédagogie, vous verrez comment faire au mieux pour que chacun se sente à l’aise dans vos cours pour avoir envie de revenir.
Vous verrez également des cas pratiques avec les types de postures qui posent problème et comment adapter les principales comme la pince, la charrue ou la posture de l’enfant…
Claire vous donnera toutes les clés pour que vous puissiez créer des cours inclusifs et bienveillants !
Claire Castagne
Claire est professeure de Hatha Yoga et coach de vie. Elle a à coeur d'aider les personnes qui ont des formes à pratiquer le yoga confortablement et dépasser leurs barrières mentales. Au-delà de cela, Claire désire transmettre cette vision en formant les professeurs de Yoga à adapter leurs cours aux élèves en surpoids, car d'après elle, le yoga est pour tous les corps.
Formations :
250h Hatha Yoga
500h Hatha, Vinyasa, Ashtanga (en cours)
cc photo Delphine Joly Photographie
Tarif du module
- Tarif normal : 350€
- Tarif Early Bird : 315€ (jusqu'au 31 juillet)
Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à nous écrire sur : school@olybe.com