Hormones

Respiration

Tatiana E.

Tatiana Elle, experte en Yoga de la Femme, vous propose un programme de 4 vidéos de 20 minutes pour booster votre libido. Vous pouvez pratiquez à votre rythme chacune des vidéos qui vont vous permettre dans un premier temps de décharger le système nerveux par 2 séances douces, puis activer l'énergie sexuelle et stimuler le système hormonal par 2 autres séances plus actives.

Nous espérons que ce programme vous aidera à raviver votre flamme ;)

Booster sa libido

Ces cours de yoga s'adressent aux femmes et aux différents moments de leurs vies de femmes. A travers des exercices de méditation, de respiration et des séquences de postures ces cours peuvent vous accompagner au quotidien comme à des moments spécifiques de votre cycle : menstruations, ovulation, un projet de famille, une PMA, et votre ménopause afin de vous aider à équilibrer votre système hormonal. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions plus précises.

Yoga tonique, doux ou féminin : trouvez le cours qui vous convient pour vous faire du bien !