Pratiquer
Tarifs
OLY Be School
Engagement
Nos Formations & Stages Intensifs
200h YOGA Vinyasa
50h Yin Yoga
50h Relâchement Myofascial & Yin
30h Alignements & Ajustements
Stage Equilibres & Inversions
Stage Immersion Vinyasa
Entreprise
Offre
Clients
FAQs
Mon compte
Cours de yoga et pilates à Paris, Lyon, Bordeaux et Nantes - OLY Be
Pratiquer
Tarifs
OLY Be School
Engagement
Nos Formations & Stages Intensifs
200h YOGA Vinyasa
50h Yin Yoga
50h Relâchement Myofascial & Yin
30h Alignements & Ajustements
Stage Equilibres & Inversions
Stage Immersion Vinyasa
Entreprise
Offre
Clients
FAQs
Mon compte
Infographie : Votre guide du Yoga Nidra
June 17, 2019
Mathilde Cochet
Infographie : Votre guide du Yoga Nidra
Mathilde Cochet
June 17, 2019

Infographie : Votre guide du Yoga Nidra

Mathilde Cochet
June 17, 2019

Qu’est-ce que le Yoga Nidra ? Est-ce fait pour vous ? Comment ça fonctionne ? On vous dit tout, et en image !

Infographie Yoga Nidra.png
Newer PostINTERVIEW - Alicia, élève OLY Be devenue Professeure !
Older PostComment choisir ses vêtements de yoga ?

Découvrez OLY Be !

Cours de Yoga, Pilates, Fitness et Développement Personnel en salles et en ligne (Live & Replay)

Des cours par milliers !

Accédez à des milliers de cours chaque mois en salles ou en ligne avec des professeurs certifiés.

Planning des cours


Planning par ville :

Les cours à Paris

Les cours à Lyon

Les cours à Bordeaux

Les cours à Nantes

Les cours à Annecy


Une sélection d’articles

  • Guide du débutant
    • Aug 29, 2016 ➸ 7 bonnes raisons de se mettre au Yoga
    • Sep 12, 2016 ✓ L'équipement du parfait apprenti yogi
    • Sep 12, 2016 ☝ 10 GIFS qui prouvent que tu débutes le yoga
    • Feb 5, 2017 ✌ Initiation à la méditation ...
    • Feb 14, 2018 Comment choisir son tapis de Yoga ?
    • Mar 13, 2018 La Sophrologie, qu'est ce que c'est ? 💭
    • Feb 10, 2019 Se relaxer en yoga avec la tête en bas : 1 posture simple
    • May 8, 2021 ✦ Le Dico du Yoga : pour enfin tout comprendre pendant vos cours !
  • Yoga au bureau
    • Dec 6, 2016 △ Yoga au bureau : 4 tips pour dénouer les tensions et évacuer le stress !
    • Sep 18, 2017 3 astuces simples pour trouver le juste équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
    • Jul 21, 2021 Comment se lever plus tôt et en pleine forme ?
    • Sep 22, 2021 Comment mieux manger au bureau ?
Back to Top
Blog
Nous rejoindre
Conditions sanitaires
Collection OLY Be
Parrainage
Débutants
Yogis confirmés
Guide OLY Be
Podcast
On recrute
Espace presse
FAQ
Cours en studio
Cours en ligne
CGV
CGU
shine@olybe.com
Je rejoins la communauté OLY Be

© OLY Be 2021 - All rights reserved