Bien choisir son tapis de yoga lorsque l’on est débutant 🧐
Vous débutez dans le yoga ou vous en faites depuis un moment mais vous voudriez avoir votre propre tapis, adapté à vos besoins ?
Voici un article pour vous guider et affiner votre choix quant aux critères comme l’épaisseur, la matière, le prix. Mais aussi et surtout en fonction de l’utilisation que vous en faites (utilisation quotidienne, pour quel type de pratique…).
Dans cet article nous vous proposons des tapis que nos professeurs connaissent bien et qu’ils utilisent quotidiennement.
Pour le choix parfait d’un tapis, plusieurs critères sont à prendre en considération :
L’épaisseur :
On considère qu’un tapis est épais quand il s’approche de 6mm. Plus le tapis est épais, plus il sera confortable pour les genoux ou quand vous êtes assis ou allongé dessus. Ces tapis ont néanmoins la fâcheuse tendance d’être peu adhérant et donc glissant, il devient alors difficile de tenir les positions. Ces tapis conviennent donc parfaitement à des cours de Méditation, de Yin Yoga ou encore de Pilates. Si vous souhaitez allier épaisseur et adhérence vous avez la possibilité d’acheter uns serviette de yoga antidérapante qui se place comme un sur-matelas.
La légèreté et le transport :
Certains d’entre vous ont peut être la possibilité de laisser leur tapis dans leur studio de yoga et dans ce cas le poids importe peu. Mais si vous n’avez pas cette chance, ce critère peut devenir important. Faites donc attention au poids ainsi qu’a la largeur. Un tapis de 6mm accompagné d’une serviette antidérapante peuvent par exemple devenir encombrants.
La matière :
Les marques de yoga l’ont bien compris, beaucoup de yoginis préfèrent acheter un tapis eco-responsable, sans plastique et non toxique. Si cela est important pour vous aussi, sachez qu’il existe un large choix.
Le prix :
Le prix varie énormément et peut aller au delà de 100 euros !
L’usage :
Si vous utilisez votre tapis une fois par mois, prenez-en un léger, facile à transporter, pas trop cher. Si vous prévoyez de l’utiliser plusieurs fois par semaine, choisissez un bon produit !
Voici la sélection de tapis que nous avons faite pour vous :
Pour un budget aux alentours de 30 euros :
Vous trouverez des tapis qui conviennent si vous faites du Yoga occasionnellement et que vous n’avez pas les mains trop moites.
Vous pouvez trouver des produits très abordables chez Décathlon comme :
Vous avez aussi Chin Mudra qui est une marque qui propose des produits simples mais avec un bon rapport qualité-prix et qui fait attention au fait que leurs matériaux ne soient pas toxiques ! Chez eux vous avez les tapis suivants :
Tapis de yoga non toxiques - 180cm x 61cm x 4.5mm à 16,00€
Tapis de yoga confort non toxiques - 183cm x 61cm x 6mm à 22,80€
Pour un budget entre 35€ et 70€
Passons maintenant à la gamme "intermédiaire" qui concentre des tapis entre 35 et 69,90€.
Cette gamme convient parfaitement à ceux qui font du yoga entre 2 et 3 fois par semaine et qui ont besoin d’un tapis de bonne qualité, transportable et antidérapant.
Yogamatata est une jeune marque française de tapis de yoga antidérapants écologiques et éthiques. Leurs spécificités : une sous-couche en caoutchouc naturel pour que le tapis adhère bien au sol, et une sur-couche en liège très antidérapant. Anti-microbiens (les tapis ne développent pas d'odeurs), ils restent parfaitement plaqués au sol. Yogamatata emballe ses tapis dans un joli papier ensemencé fermé par des liens en tissus upcyclés.
Acheter un tapis de yoga Yogamatata, c’est aussi faire une bonne action ! Pour chaque tapis acheté, 2€ sont reversés à une association qui sème des fleurs mellifères dans les friches agricoles françaises.
De 79€ à 89€ frais de port inclus en Mondial Relay.
Toujours chez Chin Mudra vous pouvez trouver le tapis de yoga Extra-Mat 4.5mm pour 48€
Nature & Découverte fait aussi des tapis de yoga avec un bon rapport qualité-prix fabriqué avec des matériaux naturels et 100% recyclables. Vous trouverez chez eux notamment le tapis Yoga Flower de 3mm à 49,95€
Tayrona Yoga, la marque fondée par Patricia Nagelmackers que l’on vous a fait découvrir au travers de cet article, vous propose le tapis MandukaX à 58€. C’est un tapis idéal pour une utilisation multi-usage, il est parfait pour le yoga mais il peux aussi vous servir lors de vos séances de sport en salle.
Et enfin le tapis OLY Be ! Oui c’est la nouveauté de cette année ! Grâce à notre expertise et aux précieux retours de nos professeurs et élèves, nous avons créé un beau tapis jaune anti-dérapant et éco-responsable au prix de 44,90 €. Son épaisseur de 6mm vous garantira un confort optimal pendant votre pratique, tout en restant léger pour faciliter son transport 😉Plus que jamais it’s your time to shine ! ☀️
Pour un budget de 70€ et plus
Le haut de gamme du tapis de Yoga commence à 70€. Ces tapis sont certes plus chers mais souvent de très bonne qualité !
La marque canadienne Lululemon fait de très bons produits, particulièrement adaptés aux personnes qui pratiquent le yoga 4 à 5 fois par semaine et d’un niveau confirmé. Nous vous conseillons le The Reversible Mat 5mm à 78€ qui est reconnu pour être l’un des meilleurs « anti-glisse ».
YUJ est une marque française et vous propose des tapis ultra-légers, faits en gomme écologique recyclée et biodégradable, sans latex, sans silicone et sans phtalate. Chez eux vous trouverez des tapis à 70€, comme le tapis NAMAST’HEY
Toujours chez Tayrona Yoga, le tapis Jade Harmony est pour beaucoup l’un des meilleurs tapis que l’on puisse avoir. Il fait partis des tapis les plus eco-friendly du marché et est un des plus antidérapant. Son prix ? 85€
Nous espérons que cet article vous aidera à faire le bon choix !
Pour plus d’infos et plein de conseils pour débuter le yoga, rendez-vous sur notre page spécial débutants en cliquant ici !
À bientôt les Yogis !
LA #OLYBEFAMILY 💫
