Change Perspective avec Mathieu Boldron : Stage intensif 10h
De retour à Paris, Mathieu Boldron pose ses valises chez nous, pour vous faire vivre un stage intensif inédit : 3 mercredis soirs sur 3 semaines pour changer de perspective !
Envie de passer un cap et de donner un coup de boost à votre pratique ? En alliant traditions et techniques modernes, Mathieu vous propose de venir vous libérer des stagnations et de renforcer le maintien de votre corps. Grâce à des applications anatomiques fonctionnelles et à une pratique yogique puissante, vous développerez votre force physique et votre flexibilité mentale. Vous décomposerez avec lui les postures les moins accessibles pour les rendre praticables. Arm Balance, Inversion, Backbend, attendez vous au spectre complet lors de cette immersion unique et fun !
Et comme on se dit que chacun doit pouvoir pratiquer comme il le souhaite, vous pouvez choisir de faire l'immersion complète ou de choisir l'un des workshops.
Alors, prêt·e à changer de perspective ?
Stage intensif inédit : 3 workshops sur 3 semaines !
RDV les 15-22 & 29 Mars dans le studio éphémère OLY Be situé au Carrousel du Louvre à Paris.
+ 1H de mobilité en vidéo pour continuer à pratiquer depuis chez soi.
Au programme
Tout au long de ces 3 workshops de 3h, Mathieu vous guidera dans des flows fluides et puissants. En mêlant Hatha et Vinyasa Yoga, il vous apprendra à construire votre force et vos fondations dans les postures afin de mieux comprendre la mobilité fonctionnelle, d'aller plus loin dans vos backbends et de développer votre pratique des inversions.
Débutant, intermédiaire ou avancé, il vous donnera les clés pour pratiquer en toute sécurité en vous donnant les options qui conviendront à votre pratique du moment.
+ 1H de mobilité en vidéo pour continuer a pratiquer chez soi.
Choisissez de faire un seul workshop ou de plonger en immersion totale en faisant les 3 !
- Tarif Stage Complet : 200€
- Tarif workshop à l’unité : 75€
Mathieu Boldron
Professeur de Yoga E-RYT 500, certifié Acroyoga, certifié FRC Mobility
Mathieu est un professeur de yoga international né et originaire de Paris, France. Sa pratique est un moyen de s'enraciner, de s'exprimer et de trouver un équilibre dans sa vie. Aujourd'hui, il est surtout connu pour son approche légère et holistique du yoga Hatha et Vinyasa. Mathieu a suivi plus de 3 000 heures de formation de professeur de yoga auprès de maîtres enseignants du monde entier et reste étudiant à vie. À 37 ans, Il a enseigné près de 50 Formations professorales en français et en anglais dans le monde. Ses formations ont évolué avec lui au fil du temps, mais ont des points communs mettant l'accent sur la philosophie du yoga, le travail respiratoire, la guérison par le son, l'anatomie fonctionnelle et le FUN. Enseigner le yoga est son dharma et le travail de sa vie.
Tarif
- Tarif Stage Complet : les 3 workshops en immersion = 200€
- Tarif workshop à l’unité : 75€
Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à nous écrire sur : school@olybe.com