OLY Be vous donne les secrets pour un visage plus tonique que jamais !

Les astuces pour un lifting naturel

Avec l’âge, la peau perd de son élasticité, marque plus facilement et se ride. Si l’on ne peut malheureusement pas contrer le temps qui passe, il est possible de gagner en fermeté et de chouchouter sa peau pour qu’elle soit plus lisse et détendue sans nécessairement réaliser d’intervention chirurgicale. Yoga du visage, gua sha, roll-on… OLY Be vous donne les secrets pour un visage plus tonique que jamais !

Pour entretenir son corps, rester jeune et être en forme, on pratique le yoga, avec ses postures, ses respirations et sa détente, alors pourquoi ne pas essayer d’appliquer cette philosophie à notre visage ? Ce que l’on appelle yoga du visage est un ensemble d’exercices, de pressions et massages qui vont permettre de retendre la peau et les muscles, de redessiner l’ovale et les formes, de relancer la circulation, de chasser les toxines et donc de gagner de l’éclat et de la tonicité ! Pour cela, l’idéal est de réaliser les exercices tous les jours.

Le kobido est une technique de massage japonais très pointu rassemblant un millier de gestes précis pour raffermir, stimuler la microcirculation de la peau, énergiser les tissus, détendre les muscles, booster la production de collagène et d’élastine… Si un léger effet « coup de fouet » peut être visible après la première séance, pour avoir de véritables résultats, digne d’un lifting, sans passer par la case bistouri ou injections, le mieux est d’avoir un suivi régulier. Il faut ainsi compter entre 6 à 10 séances rapprochées.

Le massage gua sha est issu de la médecine traditionnelle chinoise. À  l’origine, il sert à « gratter » (gua) la « fièvre » - ou la « maladie »  - (sha) grâce à des frottements énergiques sur des zones précises du  corps à l’aide d’un outil plat et de forme assez ovale, le plus souvent  taillé dans des pierres. Adapté au visage avec pour objectif de drainer,  de dynamiser et donc de rendre la peau plus belle, le massage gua sha  consiste en de légers mouvements d’effleurements, de pressions douces,  le long des méridiens du visage, principalement de l’intérieur vers  l’extérieur. Les muscles profonds, notamment de soutien, sont alors  particulièrement stimulés.

Avec des résultats visibles dès la première séance, au fur et à mesure  des applications, il a de véritables effets anti-âge sur la peau : elle  est plus lisse, plus rebondie, plus éclatante, les rides sont atténuées  et les cernes diminués. Selon le matériau choisi, les propriétés des  pierres peuvent varier. 

Les roll-on sont le geste anti-âge facile à adopter au quotidien. Ces  rouleaux de pierre sont bien souvent en jade pour ses propriétés  bien-être, en aventurine pour ses vertus anti-imperfection ou encore en  quartz pour ses bienfaits anti-rougeurs et anti-âge. Ils permettent une  action décongestionnante immédiate sur la peau du visage et se révèlent  très efficace pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique,  drainer, détendre et booster le collagène et donc l’élasticité de la  peau sur le long terme.

Pour une belle peau, rien ne vaut d’avoir une bonne hygiène de vie et d’adopter des bonnes habitudes toutes simples :

S’hydrater suffisamment en buvant beaucoup d’eau

Manger équilibré et principalement des aliments de saison

Hydrater quotidiennement la peau de son visage avec des soins adaptés à son type de peau

Adopter l’indice 50 pour lutter contre les effets néfastes du soleil

Essayer d’être le plus détendu possible

Les astuces pour un lifting naturel

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