Qui ne s’est pas déjà posé des questions sur les effets et bienfaits du CBD ? 

Nous avons décidé de nous pencher sur le sujet avec la combinaison du yoga. 

Le CBD, de son vrai nom “Cannabidiol” suscite un réel engouement de par ses propriétés thérapeutiques. Il est issu de la plante de Cannabis et sa consommation ou son usage serait favorable au bien-être physique et mental. 

De manière poussée, il pourrait soigner des troubles d’humeur, des douleurs chroniques ou encore l’épilepsie. Toutefois il faut garder en tête les limites de l’utilisation de ce produit naturel. 

Voici les principaux bienfaits connus du chanvre qui le rende si populaire : 

Pourrait atténuer les symptômes de maladies graves

On retrouve une complémentarité entre la pratique du yoga et la consommation de chanvre.

En observant la liste des bienfaits, nous remarquons déjà deux points communs : en effet, le CBD comme le yoga permettent de soulager les douleurs et réduire l'anxiété. 

Durant un cours de yoga, il est important de relâcher complètement mentalement et de se concentrer uniquement sur sa pratique, c’est ici que le cannabidiol va avoir son rôle pour vous permettre de vous détendre plus facilement, et par ce biais relâcher la pression.

Quant au bénéfice de “soulager les douleurs physiques”, le yoga est bien connu pour ses effets de réduction des douleurs inflammatoires, notamment grâce à la variété des postures et leurs enchaînements. En complément, la prise de CBD va agir comme un anti-inflammatoire naturel : la combinaison des deux ne peut que multiplier l’effet recherché. 

C’est la première marque française de soins naturels pour la peau à base de chanvre breton et d’huile de cannabis créée par Laure Bouguen. Aujourd’hui Ho Karan c’est une boutique, un spa, un coffee shop mais également un studio dans lequel sont dispensés nos cours de yoga OLY Be. 


Avec OLY Be, vous n’avez pas à devenir le meilleur de vous-même. Juste à pratiquer pour le plaisir. Juste à vous sentir bien. #YOGAFORALL

Pour commencer à prendre soin de soi, quoi de mieux qu’un cours de yoga ? Les cours OLY Be en studio sont à partir de 9,99€ !

Sources de l'article : 

https://www.sensiness.com/cbd-effet/

https://www.cbd.fr/blog/les-bienfaits-du-cbd-realite-ou-effet-de-mode/

https://www.321cbd.com/fr/blog/45-CBD-et-Yoga-une-combinaison-ancestrale

Le yoga et le CBD : l’alliance parfaite pour une détente optimale ?

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