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#vinyasa #yin #pranyama #chantdesmantra

Son mantra : “When life gives you lemons, make lemonade”

Vous cherchez un yoga dynamique et ancré aux pratiques traditionnelles ? Vous voulez renforcer et améliorer l'élasticité de vos muscles mais avec le sourire sur la bouche ?

Tiziana est votre professeure ! Ses origines italiennes (et son accent qui est forcément charmant) sont la garantie d'un esprit solaire et convivial ! En prenant ses cours, c'est l'aller simple pour la Toscane que vous vivez ;) Dans ses cours Tiziana vous guidera à la découverte des asanas, des pranayama ainsi que de la méditation avec légèreté et enthousiasme. Au son des mantras sa douce voix vous accompagnera dans un espace de pratique détendu et bienveillant. On a bien raison quand on dit que l'habit ne fait pas le moine ! Derrière son sourire et son esprit solaire, Tiziana cache un petit côté "bad girl" : retrouvez-la dans les concerts de punk le plus undeground de Paname (enfin quand ils reviendront :( )

Pour la suivre : https://www.instagram.com/sarpasya.yoga/ https://www.facebook.com/sarpasyayoga

Pour écouter sa playlist : https://open.spotify.com/user/tizravelli?si=DUdbCoUqSEai4kEF-fDxRw