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#hathaflow #spirothérapie #prayamas #pré et post natal #inclusion #handicapfriendly

Son mantra : “Avec un sourire on peut conquérir le monde”

Avec Tatiana le seul pré-requis pour pratiquer est de porter un joli sourire sur votre visage! Une évidence puisque venant de Colombie elle a le soleil dans le cœur et la banane sur les lèvres! Développer la confiance en soi, le bien-être et la bienveillance sont parties intégrantes de sa pratique. Elle attache une attention toute particulière à proposer les variations qui conviennent à toutes et à tous car la différenciation pédagogique c’est son dada ! Rien d'étonnant car dans une vie parallèle elle est enseignante pour des enfants en difficulté scolaire, sociale ou en situation de handicap: C'est une militante de l’inclusion en dehors comme sur le tapis. Elle adore transmettre les valeurs de partage, d’écoute et de respect mutuel pour s’enrichir au contact de l’autre, différent de soi.

N’est-ce pas là une belle interprétation de la philosophie du yoga ? Philosophie d’ailleurs qu'elle partage à chacun de ses cours en choisissant une thématique centrale au flow qu’elle propose car elle aime faire bouger tout en faisant cogiter!

Pour la suivre : https://www.instagram.com/tatianita/
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