Lors de cet atelier de 2h, vous pourrez faire l'expérience d'une pratique complète associant respirations, conscience corporelle, pratique dynamique. 
Votre corps sera prêt pour se challenger sur quelques postures avancées (équilibre sur les mains ou inversions) 
Valentine vous aidera à approfondir vos acquis, à développez votre espace intérieur et à mieux maîtriser votre respiration ! 

La pratique d'un Vinyasa classic vous amènera également à libérer votre énergie afin de trouver l'équilibre émotionnel et la paix intérieure.

Ce cours est à destination des personnes ayant déjà une pratique régulière en vinyasa, hatha ou ashtanga.

Découvrez notre studio OLY Be en plein cœur de Paris : cocon caché dans les allées du Carrousel du Louvre, à proximité du jardin des tuileries et du Musée du Louvre ! Déposez votre tapis, profitez des lumières tamisées et de l'ambiance musicale pour vous relaxer... On vous embarque pour un moment d'évasion, de détente et de lâcher-prise !

Avec près de 20 cours chaque semaine, de 10h à 21h, on est sûrs que vous trouverez ce qui rentre dans votre emploi du temps !

Carrousel du Louvre

Yoga

Tonique

Yoga Vinyasa

Atelier YOGA Vinyasa : challengez-vous !

Description

Valentine De Lagarde

Carrousel du Louvre