Inspiré des entrainements de danse classique, vous allez renforcer tous les muscles du corps : cuisses, abdos, fessiers, jambes et bras, rien ne sera oublié ! Tels les danseurs, ces cours vous permettront aussi d'améliorer votre posture. Vous n'avez pas besoin de tapis pour ce cours.

Danse, cardio ou renforcement : bougez votre corps dans la bonne humeur pour vous vider la tête.

Fitness

Renforcement

Barre

Intermédiaire

Hôtel Belleval

Pilates

Cuisses, Abdos, Fessiers

Full Body

Cardio

Bootcamp

Maxime B

Barre au sol

Barre au sol

Description

Maxime Brossard