Leontine

#vinyasa #hatha #yogadoux #meditation #pranayama

Son mantra : “A deep breath a day, keeps the stress away”

Léontine a découvert le yoga après avoir couru son premier semi-marathon en 2010, pensant que ce serait un bon moyen d'étirer ses muscles, mais le yoga lui a apporté tellement plus ! C'est pourquoi elle pratique et enseigne le yoga depuis 10 ans.

Son style d'enseignement est calme et décontracté, car elle souhaite que le yoga soit accessible à tous. Elle adore créer des séquences et des flows créatifs qui vous aident à redécouvrir votre corps et votre esprit. Elle est formée en hatha et vinyasa yoga et la méditation.

Léontine
vient des Pays-Bas, mais vit à Paris depuis 2018. En plus d'être professeur de yoga, elle travaille à temps plein à l'ambassade des Pays-Bas et fait le podcast This Is Meditation.

Pour la suivre : www.instagram.com/leontineyoga