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#YogaVinyasa #Hatha #Yin #YogaEnfants

Son mantra : “Tout sommet a son chemin, même la plus haute montagne.”

Après une expérience de 15 ans dans le marketing et la gestion de projets internationaux et ayant évolué dans des environnements très technologiques et ultra connectés (le signe déclencheur a sans doute été le moment où la société dans laquelle elle évoluait a commencé à développer des casques pour lire dans les pensées des êtres humains !!!), elle décide de se recentrer sur l’humain par différentes approches humanistes et se forme au coaching professionnel et au Yoga.

Jacqueline
a enrichi son enseignement par différentes approches pluridisciplinaires telles que le MBSR (Gestion du Stress par la pleine conscience), les ateliers de Pleine Conscience de Christophe André, la cuisine végétale, la sculpture/modelage en terre…
Elle développe pendant le premier confinement de manière autodidacte et au contact de la nature, un écosystème en autosuffisance renforçant la santé et le système immunitaire, et se lance dans la cuisine végétale, inventive et créative : cure détox de sève de bouleau, salades de pissenlits, soupe d’ortie, infusions de thym serpolet, millepertuis, fleurs de mélèze, pesto à l’ail des ours…

Le Yoga est avant tout un cheminement, le cheminement vers la connaissance de soi, connecté à sa propre nature, vers son propre équilibre… la finalité étant ensuite d’appliquer les enseignements du Yoga dans sa vie quotidienne et pas seulement sur son tapis de yoga !


Dynamique et hyperactive de nature, le yoga a permis à Jacqueline de ralentir pour mieux s'ancrer et se poser dans son équilibre de vie.

Jacqueline vous guidera dans un yoga connecté aux sensations de votre corps, de votre état physique, mental et émotionnel de manière pragmatique et ajustée à vos besoins. Venez dérouler votre tapis pour ce voyage intérieur transformatif au cœur de vous-même !

Pour la suivre : https://www.instagram.com/jacquelinevu.life/
https://www.facebook.com/profile.php?id=654266246

Pour écouter sa playlist : https://www.deezer.com/fr/playlist/8398340122?utm_campaign=system-message&utm_source=user_sharing&utm_medium=mobile&utm_content=playlist-8398340122