cours de Yoga Iyengar OLY Be

Yoga Iyengar

Cette pratique créé par BKS Iyengar, est dérivée du hatha yoga et se focalise sur l'alignement du corps. C'est donc une excellente discipline pour progresser dans sa pratique en améliorant l’alignement des différentes parties du corps dans l’espace, avec notamment l’emploi de supports (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes…) et ainsi aider le corps à se maintenir dans les bonnes postures.

  • Cours en studio

  • Cours en live

08h00 - 60min

mercredi 2 février

Paris 18

Elke H

avec Elke H.

08h00 - 60min

mercredi 9 février

Paris 18

Elke H

avec Elke H.

08h00 - 60min

mercredi 16 février

Paris 18

Elke H

avec Elke H.

08h00 - 60min

mercredi 23 février

Paris 18

Elke H

avec Elke H.

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