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#vinyasa #flow #yin

Son mantra : “Smile and live your most colorful life”

Un peu hyper active, Flora va vous faire puiser dans vos ressources pour vous proposer des cours dont vous ressortirez énergisé. Plongée dans la danse et la musique avant de découvrir le yoga, elle se sert de la fluidité du mouvement et de la rythmique pour faire atteindre un état de flow à ses élèves, un espace connecté avec vous-mêmes, où on ressent chaque sensation et où tout est possible.

Quand elle n'est pas sur un tapis de yoga pour pratiquer ou donner des cours, vous la trouverez le plus souvent en pleine exploration de nouveaux lieux de vie (restaurants, bars, théâtres), à la recherche de nouvelles énergies à vivre et à transmettre.

Pour la suivre : https://www.instagram.com/floravidal/?hl=fr

Pour écouter sa playlist : https://open.spotify.com/user/1133065916?si=5bebb2b35296459e