Magali Jijivisha

Magali souhaite transmettre avec respect et bienveillance tout l’espoir, la joie et la résilience que le yoga a su lui apporter depuis plus d’une dizaine d’années. Cette pratique l’a aidée à se reconnecter à ses ressentis, à reprendre possession de son corps et lui donne un nouvel élan de vie après un burn-out émotionnel. Très vite, l’envie d’approfondir ses connaissances, puis de partager cette passion, l’amène à se former en Vinyasa et Hatha Détente, en yoga prénatal, aux approches douces du yoga (Yin, Restorative et Yoga Nidra) ainsi qu’en Trauma-informed Yoga… Magali propose des explorations aussi bien douces que dynamiques, offrant à chacun la possibilité de trouver son propre chemin du yoga, pour mieux prendre soin de soi. Que ce soit au travers de la lenteur, du relâchement et du lâcher prise ou d’un flow plus tonique, fluide et créatif, elle conçoit chaque cours comme un voyage intérieur invitant à vivre pleinement l’instant présent et à s’offrir une bulle de bien-être. Son accompagnement est teinté d’une approche holistique et psychocorporelle du yoga, donnant une place particulière à la connaissance de soi, l'observation de ses sensations et l’accueil de ses émotions.