Marie Po

Marie Po

Yoga Vinyasa, Yoga Hatha, Yoga Prénatal, Yin yoga

aix-en-provence

Le yoga avec Marie ce sont des cours où règnent la bienveillance, la douceur et beaucoup de bonne humeur. En fonction de la pratique, de l’énergie des élèves, les cours peuvent être dynamiques et solaires, mais aussi doux et introspectifs. Avec précision et adaptation, elle vous emmènera dans l’exploration du mouvement, un voyage au coeur du champs des possibles. Dans chacune des séances elle propose une thématique que l'on explore à travers l’alignement, les postures et l’intention mise dans la pratique. Elle inclut également dans la pratique des pranayamas (exercices de respirations) et de la médiation. Des débutants aux plus avancés, chacun y trouvera de nouveaux défis.

Nos cours

Nos prochains cours avec Marie Po

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