Clélia Navenot

Clélia quitte le secteur de la com marketing pour donner plus de sens à sa vie. Elle découvre le yoga en 2017 au cours d'une retraite de yoga au Portugal. Le yoga est le seul moment où elle se sent connectée à son corps et alignée. Son objectif : vous reconnecter à votre corps, apaiser le mental et vous révéler. Elle a choisi d’enseigner le yoga vinyasa car c’est celui qui l’inspire le plus ; il est moins rigide que le yoga Ashtanga et elle aime avant tout la notion de flow, de mouvements comme une danse que l’on répète pour libérer le mental. Il lui permet de laisser évader mon esprit tout en étant challengeant ! Elle souhaite transmettre toute son énergie, sa bienveillance pour vous accompagner dans chaque posture. Le chemin sur le tapis et à l'extérieur est fascinant pour trouver sa véritable essence. Pour elle, le yoga est un véritable outil à portée de main pour faire évoluer sa conscience et sa manière d’être.