ÉQUILIBRES & INVERSIONS

Notre prochain stage intensif

 

Le programme

Handstand, chandelle, Pincha etc. les inversions en yoga fascinent en général autant qu’elles sont appréhendées.

Pourtant, ces postures sont accessibles à la plus grande majorité des yogis et c’est pourquoi la OLY Be School a décidé de leur dédier un stage intensif le week-end du 23 et 24 octobre 2021 !

Deux jours pour vous challenger et prendre confiance en vous, aux côtés de Vanessa et Grégory : notre duo de professeurs intervenants.

Tous deux vous accompagneront pas à pas dans l’apprentissage et la pratique des inversions, en toute sécurité. Ils vous transmettront leurs techniques pour entrer dans chaque posture ainsi que les clés pour apprendre à construire votre force et gagner en stabilité.

Au-delà des postures, vous apprendrez à connaître votre corps, à vous faire confiance et surtout vous écouter.

Alors, vous relevez le défi ? 😉


Notre duo de professeurs

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Vanessa VERAN

Tout d’abord passionnée de danse, Vanessa s’est ensuite initiée à la pratique du yoga. Très vite elle a ressenti les bénéfices de cette pratique sur le plan physique et l’appréhende aujourd’hui dans sa dimension holistique.

Formée en Vinyasa, Yin & Hatha, Vanessa vous apprendra comment décomposer chaque inversion, en s’adaptant à chacun d’entre vous. Elle vous fera aussi découvrir les nombreux bénéfices de ces postures sur le plan mental et émotionnel.

 
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Grégory CANAULT

Grégory est un ultra sportif ! En passant par la natation, le vélo en encore la course à pied, le yoga contribue à son équilibre mental et musculaire.

Formé en Hatha et Vinyasa, Grégory partagera avec vous sa passion pour les inversions. Il vous apportera toute son énergie pour vous accompagner dans cet univers, en faisant tomber vos appréhensions et en vous donnant confiance en vous.


DATES & FORMAT

Ce stage intensif aura lieu en présentiel, dans notre studio du Carrousel du Louvre le week-end du 23 et 24 octobre 2021

Si ce stage vous intéresse, inscrivez-vous dès maintenant ! 😉


Tarifs & modalités

- Tarif classique : 270€
- Tarif early bird (jusqu’au 24 septembre minuit) : 250€


Stage Equillibres & Inversions
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👉 Pour tout renseignement, n’hésitez pas à nous contacter sur school@olybe.com

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